6 Tips Mudah Atasi Gigi Ngilu
Image source: pixabay.com Gigi ngilu bisa disebabkan oleh beberapa hal, namun umumnya disebabkan karena adanya gigi yang berlubang. Gigi ngilu ini tentunya sangat mengganggu, karena aktivitas ma…
Showing posts from May, 2017
9 Jenis Makanan yang Baik untuk Pertumbuhan Anak
Image source: pixabay.com Usia anak yang masih dalam masa pertumbuhan, yaitu antara dua sampai 12 tahun, sangat membutuhkan asupan nutrisi yang optimal demi mendukung tumbuh kembangnya. Nutrisi-…
9 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Olahraga
Image source: pixabay.com Tujuan utama dari olahraga adalah untuk kesehatan dan penampilan fisik yang bugar. Namun, jika olahraga dilakukan dengan cara yang tidak tepat, maka hasilnya pun tak ak…
7 Jenis Makanan Sehat Pengganti Nasi
Image source: pixabay.com Masyarakat Indonesia masih menganggap jika nasi adalah makanan pokok yang tak tergantikan. Bahkan ada anggapan, kalau belum makan nasi rasanya belum makan. Padahal, nas…
7 Tips Diet Sehat dan Alami
Image source: pixabay.com Memiliki berat badan yang ideal tentunya dambaan setiap orang, ya. Bukan hanya lebih baik untuk penampilan, berat badan ideal juga akan berpengaruh untuk kesehatan kita…
11 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatanmu
Image source: pixabay.com Jam berapa biasanya kamu bangun setiap harinya? Bangun pagi, tepatnya sebelum sinar matahari terbit di ufuk timur, adalah waktu terbaik untuk kita memulai hari. Jika su…