Image source: pixabay.com |
Penyakit tipes disebabkan karena infeksi dari
bakteri Salmonella Typhi. Bakteri ini berkembang dalam usus, dan menyebabkan
demam. Itu sebabnya gejala awal saat seseorang terkena tipes adalah adanya
demam. Sebenarnya, tipes pada tahap awal masih bisa ditangani di rumah, namun
jika tipes sudah masuk ke tahap lebih serius maka pengobatan harus dilakukan di
rumah sakit. Berikut ini beberapa tips untuk mengatasi tipes dengan cara alami:
1. Minum
cukup air mineral
Penderita tipes lebih banyak kehilangan cairan
karena demam dan muntah. Karena itulah untuk membantu penyembuhan lebih cepat,
diperlukan asupan air mineral yang cukup banyak. Apalagi jika penderita mengalami
diare yang parah.
2. Cukup
istirahat
Istirahat dapat membantu penyembuhan lebih
cepat, maka dari itu penderita tipes dianjurkan untuk banyak istirahat.
Istirahat sebaiknya dilakukan di tempat tidur (berbaring), untuk mengurangi
aktivitas atau banyak bergerak.
3. Konsumsi
makanan halus
Makanan halus (lembut) seperti bubur sangat
dianjurkan bagi para penderita tipes. Bakteri penyebab tipes menyerang usus dan
membuat usus jadi sangat sensitif. Sehingga penderita tipes harus menghindari
makanan yang kasar, yang bisa membuat usus luka.
4. Makan
lebih sering
Makan lebih sering dalam jumlah sedikit bisa
membantu usus untuk bekerja lebih baik. Sebab, makanan bisa mencegah agar
bakteri tak berkembang.
5. Hindari
makanan pedas
Makanan pedas bisa mengakibatkan usus luka dan
bakteri jadi lebih ganas. Ini tentu bisa membuat tipes jadi lebih parah, bahkan
mengakibatkan pendarahan pada usus.
6. Menjaga
kebersihan
Penderita tipes mempunyai kekebalan tubuh yang
lemah dan rentan terkena bakteri penyebab penyakit lain. Sehingga sangat
penting bagi penderita tipes untuk menjaga kebersihan agar terhindar dari
kontaminasi bakteri.
7. Kompres
air dingin
Saat terjadi demam, kompreslah dengan air
dingin. Caranya, rendam kain yang lembut atau handuk ke dalam air dingin, lalu
peras dan letakkan pada dahi. Kompres secara teratur hingga demam menurun.
8. Minum
oralit
Bagi penderita tipes dengan diare yang parah,
sebaiknya meminum larutan oralit. Caranya, campur setengah sendok garam dengan
segelas air mineral. Minum larutan ini beberapa kali sehari.
9. Makan
telur rebus
Untuk memulihkan kondisi tubuh yang lemah,
cobalah konsumsi telur rebus. Nutrisi yang terdapat pada telur akan membantu
tubuh cepat pulih. Sebaiknya konsumsi telur kampung yang direbus.
.
Sumber referensi: http://halosehat.com
Post a Comment
Post a Comment