Radang tenggorokan
sebenarnya bukan termasuk penyakit yang serius, sebab radang tenggorokan
umumnya bisa sembuh dengan sendirinya meski tak mendapat pengobatan khusus. Namun,
jika dibiarkan radang tenggorokan bisa membutuhkan waktu yang cukup lama untuk
sembuh dan tentunya ini akan mengganggu. Padahal ada beberapa cara alami untuk
menyembuhkan radang tenggorokan, yaitu:
1. Minum
teh
Teh
bisa mengurangi rasa sakit di tenggorokan. Buatlah teh yang hangat lalu
tambahkan satu sendok makan madu murni mentah. Jika ingin yang lebih bagus
lagi, kamu bisa mencoba teh Chamomile. Sebab teh ini lebih manjur untuk
mengatasi rasa sakit akibat radang tenggorokan.
2.
Minum
teh jahe
Jika
minum teh saja kurang manjur, kamu bisa coba teh jahe. Sebab jahe diketahui
bersifat ekspektoran yang bisa melegakan tenggorokan serta mengeluarkan lendir
dari sistem pernapasan. Selain itu, jahe juga dapat meningkatkan oksigen ke
sel-sel tubuh, membersihkan racun, hingga mempercepat proses penyembuhan. Caranya,
ambil sepotong jahe, cuci bersih kemudian kupas. Geprek potongan jahe, lalu
masukkan ke dalam teh.
3.
Minum
madu dan lemon
Caranya,
campurkan satu sendok makan madu murni mentah ke dalam air hangat, lalu
tambahkan air perasan jeruk lemon ke dalam air madu tersebut. Ramuan ini bisa
menenangkan tenggorokan yang sedang sakit karena radang. Madu memiliki banyak
manfaat yang sudah tak diragukan lagi. Apalagi jika ditambahkan lemon, di mana
lemon juga berfungsi untuk mengobati radang.
4.
Makan
bawang putih
Caranya,
kupas bawang putih, lalu iris-iris. Kunyahlah irisan bawang tersebut hingga
benar-benar lumat, lalu telan airnya, ampasnya bisa dibuang. Meski memakan
bawang putih mentah bisa menimbulkan bau yang tak sedap pada mulut, tapi bawang
putih merupakan obat alami. Bawang putih terbilang ampuh untuk mengatasi radang
tenggorokan. Sebab, bawang putih mengandung allicin. Allicin adalah senyawa
yang bisa membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan. Selain itu, bawang
putih juga mampu melawan kuman penyebab rasa sakit serta iritasi. Sehingga
dengan mengonsumsi bawang putih ini, bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan
mempercepat kesembuhan.
Sumber
gambar: pixabay.com
Sumber
referensi tulisan: sehatsatu.com
